منتدى عائلة الزعبوط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الزائر نرحب بك
أهلا وسهلا بكم معنا من هنا من فلسطين الحبيبة من أرض غزة الشامخة
فأهلا بكم في منتداكم العام للعائلة ( فلا تبخلوا علينا بالمشاركة معنا )
إدارة منتدى العائلة ( غزة - فلسطين )


منتدى عائلة الزعبوط

منتدى عام للجميع ونرحب بكل من يشارك معنا ( منتدى العائلة -غزة - فلسطين )
 
الرئيسيةاليوميةالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو اسلام
مشرف
ابو اسلام


مُساهمةموضوع: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟   السبت 26 مارس 2011 - 21:05

40 طريــــقة لجــــعل حيـــــاتكـ أفضـــــل ....



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم





2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ





3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا





4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))






5- إلعب ألعاب مسلية يوميا






6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة2010




- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))




8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام




9- أحلم أكثر خــلال يقظتك ..





10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه , و أقتصد من الأغذية المعلبة .





11- أشرب كميات كبيرة من الماء..

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا





13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة





14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية





15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية





16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها





17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..





18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر





19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الاّخــــريـــن





20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }





21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))





22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك





23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالاّخريــــن ..





24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))



25- سامح الجميع بدون استثناء





26
- ما يعتقده الاّخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه





27- أحــســن الــظــن بالله .





28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير





29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم





30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال





31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))





32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة





33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..





34- أعمل الشي الــصحيح دائماٌ


35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ





36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..





37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للاّخريــــن ..





38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..





39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..





40- أبعث هذه الكلمات الى كل من تحبهم ..



_________________________________________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@أسيرة الشوق@
مشرف
@أسيرة الشوق@


مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟   السبت 26 مارس 2011 - 23:16

بارك الله فيك

_________________________________________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو اسلام
مشرف
ابو اسلام


مُساهمةموضوع: رد: كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟   الثلاثاء 29 مارس 2011 - 22:44

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

_________________________________________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تجعل حيـــــــــــــــاتك أفضــــــــــــــــــل؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عائلة الزعبوط :: منتدى أفراد العائلة :: المواضيع العامه-
انتقل الى: